LEVENSKUNST IS: Hoe kan ik goed leren omgaan met (het) leven?
Dat kan door na te denken over waar je staat en je wensen en mogelijkheden daarop af te stemmen. (Dohmen, 2014)
RATIONEEL? Binnen deze benadering is autonomie of innerlijke vrijheid verwerven het belangrijkst (vrijzinnig-humanisme). De ontwikkeling tot innerlijke vrijheid, zorgt ervoor dat je beter weet waar je staat, wat je wilt. En dit kan nooit worden ontwikkeld zonder de ander. Als je innerlijk vrij bent, kun je in de juiste relatie staan tot de ander. Je leert door levenskunst dus je mogelijkheden kennen én ook je beperkingen of grenzen. De levenskunst zal je laten zien dat ieder mens in het volgen van zijn wensen een bepaalde speelruimte heeft.
HOE DOE JE DAT? Een dergelijke vrije levenshouding komt niet vanzelf. Maar je kan het wel (be)oefenen, bijvoorbeeld in filosofische gesprekken, discussies en forums. Praktische filosofie helpt je bijvoorbeeld om innerlijke conflicten te leren (her)kennen. Ze verzacht de emoties en scherpt de wil aan. Filosoferen biedt ook troost. En dat was reeds bekend ten tijde van de Grieks-Romeinse filosofen die hele reeksen wijsgerige of filosofische oefeningen maakten in levenskunst. Hieronder kan je er enkele maken. Bron zie: http://www.digimores.org/dms/view_document.php?id=4620
OMGAAN MET LEVENSKUNST KAN OP ONEINDIG VEEL MANIEREN. ZO ONTSTAAT EEN BREDE WAAIER VAN LEVENSVISIES EN LEVENSINVULLINGEN. ONDERZOEK ZELF EENS BIJ ONDERSTAANDE OEFENING HOE UITEENLOPEND EN DIVERS DE MOGELIJKE ANTWOORDEN ZIJN DIE MENSEN GEVEN OP LEVENSKUNSTVRAGEN.